Как гипнотерапия помогает развить самоконтроль?

 Гипноз или транс — это состояние изменённого сознания, в котором появляется доступ для дальнейшей трансформации подсознания в зависимости от проблемы пациента. Подсознание-это отдельная область нервной системы, которая действует сама по себе, без участия логики. Выученные тревожные инстинкты в сложных ситуациях становятся во много раз больше и начинают мешать полноценной жизни. Человеку приходится тратить огромное количество сил и энергии на борьбу с ними, как следствие, он испытывает упадок сил, напряжение. Очень часто нарушается сон, появляется мышечное напряжение (чаще в области предплечий, затылка), мигрень. Всё это не способствует росту продуктивности техник самоконтроля.

 Чем же может помочь гипноз? Благодаря 17 летнему опыту наблюдения и анализу различных трансовых техник я выявил самые эффективные из них. Также в метод были привнесены собственные наработки в области гипноза, что привело к качественному изменению частей, отвечающих за вышеописанные дискомфортные симптомы.

 
 На моих сеансах гипноза внутренние части личности начинают перестраиваться в сторону повышения внутренней самооценки и ощущения стабильности.

• Это во-первых, приводит к тому, что эмоционально-волевые качества становятся крепче и сильнее, а следовательно, любой самоконтроль становится качественнее.
• А во, вторых, это самое главное: после такой глубинной трансформации, когда уходят страхи, тревоги, неуверенность, человеку практически не остаётся нужды что-то контролировать.

 С помощью гипноза налаживается жизнь, настроение, сон, общее самочувствие и потребность самоконтроля, если не отпадает полностью, то снижается в разы. Но если в каких-то исключительных случаях это качество ему будет нужно, то с проработанной уверенностью, спокойствием в сложных ситуациях и самооценкой человеку будет проще сделать это в несколько раз проще, чем до сеанса гипнотерапии.