Лечение тревожных расстройств
15 000 ₽
Представьте себе фоновый шум старого телевизора. Сначала он кажется терпимым, но со временем начинает изматывать, мешая спать, работать и радоваться. Именно так чувствуется генерализованное тревожное расстройство — постоянное прокручивание сценариев «а что, если?..» без видимой угрозы. Вы просыпаетесь уже уставшим, а к вечеру падаете без сил, но не можете уснуть. Хорошая новость - ваш мозг можно перенастроить. Грамотное лечение тревожного расстройства методами гипнотерапии помогает убрать не просто симптом, а глубинную причину этой изматывающей боевой готовности, вернув долгожданное спокойствие.
Гипноз при тревожных расстройствах
Лечение тревоги
Чем опасна нелеченая тревога?
Запущенное тревожное расстройство — это бомба замедленного действия. Организм не может бесконечно функционировать на пике. Постоянный выброс адреналина истощает надпочечники, из-за чего возникает синдром хронической усталости. Спазмируются сосуды, что ведет к гипертонии и риску инсульта. Страдает желудочно-кишечный тракт — не зря говорят, что все болезни от нервов: гастриты, язвы и СРК — частые спутники тревожных людей. Пренебрегая современными методами избавления от тревоги, человек часто скатывается в попытки «залить» кортизол алкоголем или «заесть» быстрыми углеводами, что формирует вторичные зависимости и усугубляет психосоматику.
Почему гипноз — один из лучших методов?
Я не занимаюсь разбором автоматических мыслей и не учу дыхательным техникам. Мой подход к лечению тревожного расстройства — это программное стирание той информации, которая заставляет мозг постоянно находиться в режиме «бей или беги». Я работаю напрямую с исходным кодом проблемы, удаляя саму команду тревожиться. Количество сеансов определяется индивидуально. На каждом из них тревога уменьшается, а спокойствие становится всё более естественным состоянием, без постоянного самоконтроля. Такой метод избавления от тревоги даёт стабильный результат. Гипноз при тревожных расстройствах в моём исполнении работает даже там, где другие подходы оказались бессильны.
Симптомы
- Невозможность расслабиться, мышечные зажимы;
- Нарушения засыпания и ночные пробуждения (обычно между 3 и 5 часами утра);
- Катастрофическое мышление: прокручиваете наихудшие сценарии, ожидая беды без объективных причин;
- Быстрая утомляемость, нехватка энергии даже для простых дел;
- Синдром раздраженного кишечника (вздутие, спазмы, диарея или запоры) на фоне переживаний;
- Эмоциональная лабильность: плаксивость, приступы гнева и раздражения на пустом месте, за которыми следует чувство вины.
Популярные вопросы
Как долго длится сеанс гипнотерапии?
Длительность сессии может варьироваться от 1,5 до 2,5 часов, в зависимости от нужд и целей клиента. На первой сессии обычно требуется больше времени для ознакомления с клиентом и проведения предварительного анализа.
Буду ли я помнить всё случившееся на сеансе?
Обычно пациенты помнят большую часть или даже все случившееся во время сессии гипнотерапии. Хотя некоторые детали могут быть забыты после сессии, это вариант нормы.
Можно ли оказаться под контролем гипнотерапевта?
Нет, вы никогда не потеряете полный контроль над собой во время гипнотерапии. Вы сохраняете осознанность и контроль над своими мыслями и действиями. Гипнотерапия лишь помогает сфокусировать ваше внимание и восприятие для достижения желаемых изменений.
После сеанса
- Планируйте свой график таким образом, чтобы после гипнотерапии у вас не было высоких умственных или физических нагрузок;
- Исключите прием алкоголя 2-3 недели после сеанса;
- После сеанса не нужно устраивать «революций» — делать необдуманных поступков;
- После сеанса в течение часа рекомендуется поесть.
- Головная боль, которая проходит быстро сама или легко снимается спазмолитиками;
- Небольшая сонливость, реже усталость.
Форматы приема
Индивидуальный формат
Личная встреча с психологом один на один. Полное внимание специалиста.
Конфиденциальность и личная безопасность. Возможность глубоко проработать индивидуальные проблемы.
Групповые сеансы
Тренинг с участием нескольких человек. Объединение людей с похожими проблемами. Возможность обменяться опытом. Поддержка группы.
Очный формат
Личное присутствие в специально оборудованном кабинете. Уютная атмосфера, напоминающая гостиную
Мягкое освещение. Удобные кресла или диваны
Онлайн формат
Консультации через интернет. Доступность из любой точки мира. Экономия времени на дорогу. Сохранение конфиденциальности.
Каждый формат имеет свои преимущества и подбирается индивидуально в зависимости от конкретной ситуации и предпочтений клиента.
Этапы сеанса
1
Психологическая беседа
Диагностика, объяснение процесса лечения и ответы на вопросы.
2
Гипнотерапевтический этап
Введение в гипноз, работа с подсознанием, решение проблем клиента и внесение положительных изменений.
3
Заключительный этап
Выход из трансового состояния и дальнейшие рекомендации.
Как проходит сеанс
О враче
Роман Штоколов
Уже более 19 лет я помогаю людям справляться с психологическими трудностями и находить внутренние ресурсы для качественной и полноценной жизни. Я привык работать нешаблонно: мой подход основан на внимательном отношении к каждому и на особом, присущем только мне, взгляде на природу человеческой психики. Вся информация на этом сайте поможет вам лучше понять, с какими вопросами вы можете ко мне обратиться и какие методы я использую в своей работе.
Оценить свое состояниеПсихолог
изучаю психические явления личности, оказываю помощь
Гипнотерапевт
помогаю клиентам решать психологические проблемы с помощью гипноза
Психотерапевт
глубже понимаю устройство психики на уровне физиологии
и анатомии, могу оказать быструю и качественную помощь
Ментор наставник
помогаю начинающим психологам развивать профессиональные навыки и уверенно работать
Отзывы о моей работе
Перед началом работы
мы созваниваемся
и определяем формат нашего взаимодействия и возможность сотрудничества.
При необходимости
я направляю клиента к профильным специалистам для комплексного решения его запросов.
Стоимость приёма
Запишитесь на приём
С кем не работаю
- Суицидальное поведение
- Химические зависимости
*Запись на сеанс — только самостоятельная, при готовности бороться
до конца и полностью довериться мне как специалисту.