Бессоница

Сон является одним из основных составляющих здоровья человека. Не отдохнувший мозг и организм не способен продуктивно не то, что работать, но и существовать. Когда ко мне звонят с просьбой вылечить бессонницу с помощью гипноза за 1 сеанс, я отвечаю, что буду работать над восстановлением сна год-полтора. Нельзя приказать мозгу просто спать. Почему?