+7 (910) 732-42-12
- Главная
- /
- Лечение депрессии
Лечение депрессии
2-2,5 часа 
конфиденциально
эффективно
Депрессия – это одно из самых распространенных психических расстройств, от которого ежегодно страдают миллионы людей. Она проявляется как устойчивое ухудшение настроения, потеря интереса к жизни, снижение энергии и мотивации. Лечение депрессии важно начать своевременно, поскольку запущенное состояние может негативно сказаться на всех сферах жизни. Гипнотерапевт обладает эффективными методами, которые помогают пациентам справляться с депрессией, возвращая радость и стабильность в повседневную жизнь.
Лечение депрессии гипнозом
Депрессия может принимать различные формы, и каждая из них требует индивидуального подхода. Наиболее распространенные виды депрессии – это:
- Клиническая депрессия. Характеризуется стойким чувством грусти, потерей интереса к повседневным делам и выраженной усталостью.
- Дистимия – хроническое расстройство, при котором человек испытывает подавленное настроение на протяжении длительного периода, часто годами.
- Сезонное аффективное расстройство – возникает чаще всего в осенне-зимний период и связано с недостатком солнечного света.
- и другие.
Без лечения заболевание может серьезно подорвать физическое и психическое здоровье человека. Она влияет на работоспособность, ухудшает социальные и личные отношения, а в тяжелых случаях может привести к суицидальным мыслям и действиям. Поэтому важно не игнорировать симптомы депрессии и обратиться за квалифицированной помощью.
Методы лечения депрессии разнообразны, и одним из эффективных подходов является гипнотерапия. Гипноз позволяет погружаться в измененное состояние сознания, где человек освобождается от поверхностных мыслей и погружается в глубинные слои психики. Под руководством гипнотерапевта пациент может осознать и проработать свои страхи, негативные установки и внутренние конфликты, которые часто являются причиной депрессивного состояния.
Гипнотерапия в лечении депрессии работает на нескольких уровнях:
- Снятие тревожности. Сеансы гипноза помогают снизить уровень тревожности, улучшая психоэмоциональное состояние.
- Укрепление уверенности. Психотерапевт формирует у пациента установки на внутренние силы и возможность преодоления трудностей.
- Коррекция негативных мыслей. Гипноз помогает переработать и устранить негативные убеждения, связанные с депрессией, позволяя улучшить общее настроение и перспективы.
- Снижение симптомов депрессии. Регулярные сеансы гипнотерапии облегчают депрессивные симптомы, способствуя восстановлению энергии и интереса к жизни.
Гипнотерапия способствует долговременным позитивным изменениям, поскольку затрагивает коренные причины депрессии и помогает человеку осознать и преодолеть их.
Симптомы
- Постоянное чувство грусти, подавленности и апатии;
- Потеря интереса к любимым занятиям и социальной активности;
- Хроническая усталость, слабость и недостаток энергии;
- Снижение самооценки, чувство вины, ненужности или безысходности;
- Нарушения сна – бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость;
- Изменения аппетита и веса без видимых причин;
- Суицидальные мысли или поведение.
Популярные вопросы
Как долго длится сеанс гипнотерапии?
Длительность сессии может варьироваться от 1,5 до 2,5 часов, в зависимости от нужд и целей клиента. На первой сессии обычно требуется больше времени для ознакомления с клиентом и проведения предварительного анализа.
Буду ли я помнить всё случившееся на сеансе?
Обычно пациенты помнят большую часть или даже все случившееся во время сессии гипнотерапии. Хотя некоторые детали могут быть забыты после сессии, это вариант нормы.
Можно ли оказаться под контролем гипнотерапевта?
Нет, вы никогда не потеряете полный контроль над собой во время гипнотерапии. Вы сохраняете осознанность и контроль над своими мыслями и действиями. Гипнотерапия лишь помогает сфокусировать ваше внимание и восприятие для достижения желаемых изменений.
Насколько эффективна гипнотерапия при глубокой депрессии?
Если депрессия обусловлена психологическим компонентом, то очень эффективен. Буквально с первого сеанса даже при тяжёлой депрессии человек чувствует ощутимые изменения. Но важно понимать, что депрессия возникает не просто так. Чаще всего – это следствие его отношения к себе и окружающему миру. Убрать симптомы не сложно. Важно изменить самого человека таким образом, чтобы депрессия не вернулась. Один пациент задал вопрос: «А буду ли это я после всех трансформаций?» Я ответил, что это будет настоящий он, с которым ему придётся знакомиться.
После сеанса
Основные рекомендации после сеанса:
- Планируйте свой график таким образом, чтобы после гипнотерапии у вас не было высоких умственных или физических нагрузок;
- Исключите прием алкоголя 2-3 недели после сеанса;
- После сеанса не нужно устраивать «революций» — делать необдуманных поступков;
- После сеанса в течение часа рекомендуется поесть.
После сеанса лечения бессонницы (достаточно редко) могут ненамного усилиться такие симптомы как тревога, раздражительность, легкая апатия. Все они проходят в течение 5-7 дней.
Редко после сеанса могут возникнуть следующие симптомы:
- Головная боль, которая проходит быстро сама или легко снимается спазмолитиками;
- Небольшая сонливость, реже усталость.
Форматы приема
индивидуально
групповые сеансы
очно
онлайн
Этапы сеанса
Психологическая беседа
Диагностика, объяснение процесса лечения и ответы на вопросы.
Гипнотерапевтический этап
Введение в гипноз, работа с подсознанием, решение проблем клиента и внесение положительных изменений.
Заключительный этап
Выход из трансового состояния и дальнейшие рекомендации.
Видео сеанса
О враче
Роман Владимирович Штоколов
Врач-психотерапевт, гипнотерапевт, психолог
Стаж - 17 лет
Гипноз — это мощный инструмент, который позволяет не только глубже понять свои внутренние конфликты, но и активно взаимодействовать с ними. Я предлагаю вам безопасное пространство для исследования ваших эмоций и переживаний.
Ваше благополучие — моя главная ценность, и я готов поддерживать вас на каждом шаге этого важного пути к исцелению и личностному росту.
Отзывы
Обо мне вы найдте только положительные отзывы, потому что я хорошо делаю свою работу
Пациент
Обратилась в клинику к Роману Владимировичу с хроническим чувством вины, которое долгое время мешало мне жить. Роман Владимирович - просто гений. Он вылечил меня за 1 сеанс. Настоящий профессионал своего дела и очень замечательный человек. Сразу располагает к себе. Советую всем обращаться к Роману Владимировичу!
Читать больше
Пациент
Замечательный врач! Пришёл к нему в очень трудное для себя время и только благодаря ему вышел из кризиса. Его рекомендации и регулярная профилактика помогли выйти на новый уровень во всех сферах жизни, добиться поставленных целей и отпустить прошлое. Оглядываясь назад, часто задаюсь вопросом, как я раньше жил, и как живут люди без подобной помощи... Спасибо, Роман Владимирович.
Понравилось
Внимательность и полное погружение в проблему. Эффективность методики, большая часть проблем уходит уже после одного сеанса.
Пациент
Наблюдаюсь у Романа Владимировича с конца 2022 года. За время нашей работы я сильно изменилась внутренне. Сейчас мне стало гораздо легче и спокойнее, повысилась самооценка, ушли тяжелые мысли о невыносимости жизни. Мне стало гораздо легче отстаивать свою точку зрения, появилась радость жизни. Окружающие заметили положительные перемены в общении со мной. Заметила, что первые позитивные изменения пошли практически сразу, мне это было критично важно. Благодарна врачу за помощь и внимательное отношение. Рекомендую Романа Владимировича всем, кому действительно нужна помощь, чтобы принять и полюбить себя.
Понравилось
Внимательное отношение, врач действительно хочет разобраться в проблеме, поддержка. Роман Владимирович помогает посмотреть на проблему с разных точек зрения, мне это очень помогает.
Микс М.
Пользуюсь услугами клиники Штоколова уже более 5 лет. Очень довольна. Помогают поддерживать себя в должной форме и физически и психологически.
Читать больше
Наталия Б.
Замечательная клиника и замечательные люди там работают. И там действительно реальная помощь. Спасибо.
Читать больше
Екатерина С.
Спасибо Роману Владимировичу! Помог сбросить лишний вес без изнурительных диет и психологического дискомфорта!
Читать больше