Нам 12 лет
Центр Психотерапии и Гипноза
Романа Штоколова
  • +7 (473) 270-99-97
    +7 (910) 732-42-12
  • Вт-Пт: с 9:00 до 17:00
    Сб: с 9:00 до 14:00
  • г. Воронеж, ул.
    Южно-Моравская, д.22

Как похудеть за месяц

Ближе к теплому времени года большинство людей, страдающих от лишнего веса, начинают задумываться о срочном похудении. Открытые майки, короткие шорты и прочая летняя одежда будет выгодно подчеркивать каждую проблемную зону. Но лишний вес является не только эстетической проблемой. Когда обмен веществ нарушается, ткани запасают большое количество жира, непременно начинаются проблемы и со здоровьем в целом.

Прежде, чем решиться на похудение за месяц, важно понимать, что скинуть 20 кг за такой срок просто невозможно. Нормальной потерей веса считается 1% в неделю, при этом будут соблюдаться нормы калорий и умеренная физическая активность. В месяц вполне реально скинуть до 4 кг, без ущерба здоровью.

Быстрые диеты будут давать свой результат за счет выведения большого количества жидкости из человеческого организма. Чаи для похудения и прочие методики выводят из клеток циркулирующую жидкость, за счет чего снижается и вес. На выведение шлаков организму необходимо затрачивать минимум 2 литра жидкость, поэтому пить чистую воду в большом количестве важно для тех, кто хочет снизить свою массу. Еще одним вариантом быстрого похудения является дробное питание. Прием пищи должен быть частым, минимум 5  раз в день, но небольшими порциями. Таким образом чувство голода существенно снижается, а работа метаболизма улучшается.

Работаем с максимально глубоким погружением в гипноз для устранения психосоматических проблем и выработки наиболее эффективных моделей поведения.
Сеанс психотерапии и гипноза 3-4 часа - 12000 рублей по акции.

Получи 3000 рублей на сеанс психотерапии по акции!

Все эти методики будут еще более эффективными в сочетании с гипнозом. Доктор Штоколов воздействует на подсознание человека таким образом, чтобы тяга к перееданию, сладкому, вредным привычкам максимально снизилась и исчезла вовсе. Большинство пациентов в максимально быстрый срок теряет ненавистные килограммы и начинают новую жизнь в красивом и здоровом теле.

Новости
Эффективный гипноз по Эриксону в клинике Штоколова

Мы рады сообщить, что разработанная нами система комплексного похудения вышла.

Подробнее...
Статьи
Лечение алкоголизма в Воронеже

Под лечением алкогольной зависимости традиционно понимается проведение запретительных процедур –.

Подробнее...
Как бросить курить быстро и навсегда?

Табакокурение – это вредная привычка, которая вызывает у человека развитие.

Подробнее...