+7 (910) 732-42-12
- Главная
- /
- Гипноз для похудения
Гипноз для похудения
2 - 2,5 часа 
конфиденциально
эффективно
Метод похудения с помощью гипноза – это уникальный способ снижения веса, который основывается на работе с подсознанием и изменении пищевых привычек. Гипноз для похудения помогает человеку установить новые, здоровые поведенческие шаблоны, что значительно облегчает процесс избавления от лишних килограммов. Гипнотерапевт использует инструмент для глубинного воздействия на внутренние установки, позволяя человеку постепенно уменьшить тягу к вредным продуктам и настроиться на здоровый образ жизни. Этот подход может включать различные методы похудения, такие как работа с пищевой зависимостью и кодировка от еды, и является безопасным и эффективным для достижения долгосрочного результата.
Лечение пищевой зависимости
Лишний вес – это не просто косметический недостаток, а фактор риска для здоровья и долголетия. Избыточная масса тела негативно сказывается на многих системах организма, начиная от сердечно-сосудистой и заканчивая эндокринной. Ожирение также имеет несколько степеней, от легкой до крайней, когда избыточный вес угрожает жизни и в значительной мере снижает её качество. Высокий индекс массы тела увеличивает вероятность таких заболеваний, как гипертония, диабет 2 типа, артриты и некоторые виды рака. Кроме того, лишний вес способствует быстрой утомляемости и снижению физической активности, что создает замкнутый круг. Гипноз от переедания позволяет разорвать этот круг, приводя не только к снижению веса, но и к улучшению общего самочувствия.
Проработка проблемы лишнего веса через гипнотерапию помогает снизить тягу к нездоровым продуктам, снимает эмоциональную зависимость от еды и улучшает самооценку. Сеансы гипноза позволяют пациенту формировать позитивные установки и осознанное отношение к еде. Человек начинает видеть еду как источник энергии и питательных веществ, а не как средство для снятия стресса или улучшения настроения, что значительно облегчает путь к желаемому весу.
Симптомы
- Ощущение зависимости от еды или регулярное переедание;
- Стремление к методам похудения, которые не дают долгосрочного результата;
- Постоянные срывы в процессе диеты или отсутствие мотивации к похудению;
- Эмоциональная зависимость от еды, проявляющаяся в виде привычки «заедать» стресс, грусть или радость;
- Проблемы со здоровьем, связанные с лишним весом, такие как гипертония, диабет или боли в суставах;
- Стремление к улучшению образа жизни, повышению активности и улучшению самооценки.
Популярные вопросы
Как долго длится сеанс гипнотерапии?
Длительность сессии может варьироваться от 1,5 до 2,5 часов, в зависимости от нужд и целей клиента. На первой сессии обычно требуется больше времени для ознакомления с клиентом и проведения предварительного анализа.
Буду ли я помнить всё случившееся на сеансе?
Обычно пациенты помнят большую часть или даже все случившееся во время сессии гипнотерапии. Хотя некоторые детали могут быть забыты после сессии, это вариант нормы.
Можно ли оказаться под контролем гипнотерапевта?
Нет, вы никогда не потеряете полный контроль над собой во время гипнотерапии. Вы сохраняете осознанность и контроль над своими мыслями и действиями. Гипнотерапия лишь помогает сфокусировать ваше внимание и восприятие для достижения желаемых изменений.
При похудении с помощью гипноза придется придерживаться диеты и заниматься в зале?
Придерживаться рекомендованного рациона питания придется обязательно, физические нагрузки необязательны, ходьба 30 мин в день желательна.
После сеанса
Основные рекомендации после сеанса:
- Планируйте свой график таким образом, чтобы после гипнотерапии у вас не было высоких умственных или физических нагрузок;
- Исключите прием алкоголя 2-3 недели после сеанса;
- После сеанса не нужно устраивать «революций» — делать необдуманных поступков;
- После сеанса в течение часа рекомендуется поесть.
После сеанса лечения бессонницы (достаточно редко) могут ненамного усилиться такие симптомы как тревога, раздражительность, легкая апатия. Все они проходят в течение 5-7 дней.
Редко после сеанса могут возникнуть следующие симптомы:
- Головная боль, которая проходит быстро сама или легко снимается спазмолитиками;
- Небольшая сонливость, реже усталость.
Форматы приема
индивидуально
групповые сеансы
очно
онлайн
Этапы сеанса
Психологическая беседа
Диагностика, объяснение процесса лечения и ответы на вопросы.
Гипнотерапевтический этап
Введение в гипноз, работа с подсознанием, решение проблем клиента и внесение положительных изменений.
Заключительный этап
Выход из трансового состояния и дальнейшие рекомендации.
Видео сеанса
О враче
Роман Владимирович Штоколов
Врач-психотерапевт, гипнотерапевт, психолог
Стаж - 17 лет
Гипноз — это мощный инструмент, который позволяет не только глубже понять свои внутренние конфликты, но и активно взаимодействовать с ними. Я предлагаю вам безопасное пространство для исследования ваших эмоций и переживаний.
Ваше благополучие — моя главная ценность, и я готов поддерживать вас на каждом шаге этого важного пути к исцелению и личностному росту.
Отзывы
Обо мне вы найдте только положительные отзывы, потому что я хорошо делаю свою работу
Пациент
Обратилась в клинику к Роману Владимировичу с хроническим чувством вины, которое долгое время мешало мне жить. Роман Владимирович - просто гений. Он вылечил меня за 1 сеанс. Настоящий профессионал своего дела и очень замечательный человек. Сразу располагает к себе. Советую всем обращаться к Роману Владимировичу!
Читать больше
Пациент
Замечательный врач! Пришёл к нему в очень трудное для себя время и только благодаря ему вышел из кризиса. Его рекомендации и регулярная профилактика помогли выйти на новый уровень во всех сферах жизни, добиться поставленных целей и отпустить прошлое. Оглядываясь назад, часто задаюсь вопросом, как я раньше жил, и как живут люди без подобной помощи... Спасибо, Роман Владимирович.
Понравилось
Внимательность и полное погружение в проблему. Эффективность методики, большая часть проблем уходит уже после одного сеанса.
Пациент
Наблюдаюсь у Романа Владимировича с конца 2022 года. За время нашей работы я сильно изменилась внутренне. Сейчас мне стало гораздо легче и спокойнее, повысилась самооценка, ушли тяжелые мысли о невыносимости жизни. Мне стало гораздо легче отстаивать свою точку зрения, появилась радость жизни. Окружающие заметили положительные перемены в общении со мной. Заметила, что первые позитивные изменения пошли практически сразу, мне это было критично важно. Благодарна врачу за помощь и внимательное отношение. Рекомендую Романа Владимировича всем, кому действительно нужна помощь, чтобы принять и полюбить себя.
Понравилось
Внимательное отношение, врач действительно хочет разобраться в проблеме, поддержка. Роман Владимирович помогает посмотреть на проблему с разных точек зрения, мне это очень помогает.
Микс М.
Пользуюсь услугами клиники Штоколова уже более 5 лет. Очень довольна. Помогают поддерживать себя в должной форме и физически и психологически.
Читать больше
Наталия Б.
Замечательная клиника и замечательные люди там работают. И там действительно реальная помощь. Спасибо.
Читать больше
Екатерина С.
Спасибо Роману Владимировичу! Помог сбросить лишний вес без изнурительных диет и психологического дискомфорта!
Читать больше