Нам 21 год
Центр Психотерапии и Гипноза
  • +7 (473) 270-99-97
  • Пн-Пт: с 9:00 до 17:30
    Сб: с 9:00 до 14:00
  • г. Воронеж, ул.
    Южно-Моравская, д.22

Разбираемся как похудеть без диет

Метод академика Смелова дает представление, как похудеть без диет, подсчета калорий и изнурительных физических нагрузок.

Чтобы избавиться от избыточного веса, правильнее сначала выяснить причину появления лишних килограммов, а уж потом принимать конкретные меры. Знать, как похудеть без диет, важно и полезно, так как любые строгие ограничения в питании дают лишь временный эффект и наносят непоправимый вред здоровью.

Почему появляется лишний вес

Ответ на вопрос, как похудеть в животе и надолго сохранить стройность, довольно прост: необходим баланс между количеством поступающих калорий и произведенных энергетических затрат. Как правило, человек потребляет больше, чем расходует. Но почему?

У людей годами формируется неправильное отношение к еде. В итоге вырабатывается привычка, от которой трудно избавиться.

Часто мы едим не по причине голода, а из-за привязанности к определенным продуктам и желания получать удовольствие от еды. Мы привыкаем заедать стресс и неудачи, проводить время с близкими людьми за сытным столом или просто жалеем выкинуть продукты. Все эти факторы формируют неправильное пищевое поведение человека.

В чем суть метода Смелова

Метод похудения, разработанный академиком С. Смеловым, заключается в изменении пищевых привычек человека через воздействие на его психику и проработку внутренних подсознательных причин переедания.

Лечение занимает всего один день и проводится в два этапа:

Прослушивание лекции о правилах диетического питания. Полученная информация даст представление, как похудеть дома, соблюдая простые условия.

Формирование нового пищевого поведения, используя технику гипноза: внушение отвращения к вредным и запрещённым продуктам, подавление повышенного аппетита и тяги к еде.

Плюсы метода

Данный подход отличается простотой и удобством: не нужно изнурять себя диетами и физическими нагрузками, нет необходимости подсчитывать калории и вести дневник.

При этом предлагаемый рацион питания не позволяет голодать, он сбалансирован и состоит из продуктов, содержащих все необходимые витамины, микро и макроэлементы.

Предлагаемый нами способ похудения безопасен и эффективен

Метод похудения Смелова был проверен специалистами Министерства здравоохранения РФ, признан безопасным и рекомендован к использованию.

Применение гипнотерапии во много раз усиливает эффект от лечебного слова, через воздействие на подсознание человека достижение нужного результата происходит намного проще и быстрее.

Клиника Штоколова имеет многолетний (более 20 лет) опыт применения метода похудения Смелова. Наши специалисты владеют техникой гипноза в совершенстве. Нам можно доверять, о чем свидетельствует огромное количество благодарностей от вылечившихся клиентов.

Дополнительные программы

Люди, которые не могут собственными силами справиться с проблемой лишних килограммов и испытывают большие трудности на пути к похудению, также могут получить в нашей Клинике индивидуальную психологическую помощь и дополнительную поддержку специалиста.

А в случае необходимости более глубокой проработки внутренних проблем мы предлагаем программу личной психотерапии.

Новости
Самый честный гипноз теперь в клинике Штоколова

Мы рады сообщить, что разработанная нами система комплексного похудения вышла.

Подробнее...
Решение психологических проблем при помощи гипноза.

В нашем центре появилась новая услуга-решение психологических проблем при помощи.

Подробнее...
Статьи
Психотерапевт-гипнолог

Лечение гипнозом обычно проводит специалист соответствующего профиля, который также может.

Подробнее...
Кодирование гипнозом

В качестве метода лечения от алкогольной зависимости может использоваться кодирование.

Подробнее...