Нам 21 год
Центр Психотерапии и Гипноза
  • +7 (473) 270-99-97
  • Пн-Пт: с 9:00 до 17:30
    Сб: с 9:00 до 14:00
  • г. Воронеж, ул.
    Южно-Моравская, д.22

Как быстро сбросить вес

Быстро похудеть к отпуску или к важнейшим событиям в жизни свойственно хотеть практически каждому человеку, скептически рассматривающему себя в зеркало на предмет наличия лишнего веса. Есть несколько интересных методик, как быстро сбросить вес.

Очень часто случается так, что крайне необходимо снизить собственный вес. Особенно перед какими-либо знаменательными событиями в жизни остро встает вопрос как быстро сбросить вес. Если впереди ожидает поездка на курорт, собственная свадьба или другое важное событие, то сбросить несколько килограмм не помешает

Поставить цель

Перед началом процедуры похудения крайне важно поставить перед собой четко определенную цель — сколько именно килограмм необходимо сбросить и в какой срок. Тем не менее важно осознавать, что цели следует ставить реальные, вполне достижимые. Если сбросить вес нужно побольше, то лучше делать это в несколько этапов.

Следить за здоровьем

Важно понимать, что главная цель быстрого похудения — это не сбросить условных 5 килограмм за неделю, а сделать это таким образом, чтобы не навредить собственному здоровью. Конечно, обладать красивым и стройным телом очень важно, но иметь крепкое здоровье — гораздо важнее. Ведь даже самая идеальная фигура на пляже не сможет гарантировать здоровья. Тем более заменить его.

Правильное назначение диеты

Также немаловажен подбор подходящей именно для вас диеты. Не каждый человек может назначить диету себе самостоятельно, вообще, лучше не рисковать в этом вопросе, а обратиться к диетологу.

Специалисты клиники Штоколова подберут подходящую именно для вас диету с учетом индивидуальных особенностей вашего организма, образа жизни, который вы ведете.

Психологическая поддержка

При похудении и соблюдении диеты во избежание срывов крайне важна грамотная поддержка психолога. Специалисты клиники Штоколова окажут требующуюся вам психологическую помощь как с использованием различных трансовых методик, так и без их применения, что бывает очень для людей, боящихся гипнотического воздействия.

Новости
Самый честный гипноз теперь в клинике Штоколова

Мы рады сообщить, что разработанная нами система комплексного похудения вышла.

Подробнее...
Решение психологических проблем при помощи гипноза.

В нашем центре появилась новая услуга-решение психологических проблем при помощи.

Подробнее...
Статьи
Психотерапевт-гипнолог

Лечение гипнозом обычно проводит специалист соответствующего профиля, который также может.

Подробнее...
Кодирование гипнозом

В качестве метода лечения от алкогольной зависимости может использоваться кодирование.

Подробнее...